Consciência é uma palavra que ultimamente tem estado muito presente em minha mente e em minha vida, é algo simples de se fazer, que traz mais tranquilidade e ao mesmo tempo mais
intensidade para a vida, pois estando consciente do que estiver fazendo independente do que seja, você será total e agirá com mais calma, e mais verdadeiramente. Você simplesmente observa e deixa de fazer certas coisas...mas é preciso um olhar científico neste momento, livre de julgamentos, um simples observar de como estamos mecanizados, habituados, andando, ou melhor, vagando sonolentos pelo mundo sendo jogados de um lado para a outro de acordo com as circunstâncias que se apresentam. É preciso perceber que ainda não vivemos de acordo com nosso centro verdadeiro, que não é o que vem de fora, o que projetam sobre nós, o que é chamado de ego...o verdadeiro está oculto, intocado, misterioso, é o que nós projetamos puramente para o mundo, é o que se pode chamar de nossa essência, verdade, Deus, vida...
Pode-se dizer que um passo essencial a se dar se você tem coragem para entrar nessa busca é tentar ficar mais consciente, de seu corpo primeiramente, seus gestos, seus movimentos, e o que é possível sentir interiormente acontecendo nele, quanto mais consciência maior a sensibilidade. E aos poucos você começa a agir com mais calma, mais harmonia acontece...o corpo fala, e nós nem sempre o escutamos, ouvimos mais a mente que é mais tagarela, e também muito importante, mas não existe essa harmonia entre os dois. A mente é o segundo passo, e é um pouco mais difícil, pois é mais sutil, e mais ativa, mas percebendo-a também haverá uma harmonia e consequentemente um equilíbrio entre os dois.
Eu poderia falar mais a respeito, mas a mensagem já foi dada. Consciência na sua vida, nos seus atos, nas palavras que usa, nos seus relacionamentos, em tudo que envolve estar vivo!
Abraço!
Valeu lehcim!
ResponderExcluirbom texto!
abraço continua postando pra nois ae
=]